偶看新闻沥青路面质量问题:美妈一日三餐 国庆长假香辣家常菜：回锅肉
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/06/12 13:38:43
国庆长假香辣家常菜：回锅肉
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回锅肉的做法
回锅肉的特点是口味独特，色泽红亮，肥而不腻。所谓回锅，就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜，在川菜中的地位是非常重要的，一直被认为是川菜之首，川菜之化身，提到川菜必然想到回锅肉。
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玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食，对人体很有益处。秋季在饮食调整上应多吃些含维生素的碱性食物，能帮助人体克服疲倦。秋天是玉米丰收的季节，玉米除了含丰富的维生素，还对降低胆固醇、降低甘油三酯有较好的疗效，所以玉米对预防脑血管疾病有一定作用。吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。但肠胃不好的人不要多吃，可用玉米粒做道玉米羹；也可“粗粮细做”，用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子，或熬锅棒子面粥都是不错的选择。玉米尤其适合糖尿病患者吃，因其膳食纤维丰富，吃下血糖不会迅速升高。今天有伴网为您介绍的玉米羹好吃易消化，对身体也很有好处。食物相克可信吗？ 查看图文详细
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